Referencer

Tilbage til arbejdet efter kræft

Charlotte har en enestående måde at give folk indblik i sig selv på, bl.a. ved at tage udgangspunkt i konkrete/relaterbare eksempler. Hun byder ind med sig selv og egne erfaringer og hun har haft en helt fantastisk forståelse og et indblik i, hvad det vil sige at have været ramt af kræft. Hun har en enestående fornemmelse for, hvornår hun skal bruge ”tough love” og hvornår hun skal gribe én.

De øvelser og værktøjer hun bringer til bords, er velovervejede og giver så god mening. De er en blanding af lavpraktiske skemaer, der skal udfyldes og ting der kontinuerligt skal noteres. Dette krydres naturligt af de indre overvejelser, man gør løbende.

Hun forstår at sætte et skib i søen og hjælpe én på vej til at opbygge den nødvendige ”muskelkraft” til selv at styre skibet i havn. Forløbet har været meget udviklende og jeg er så taknemmelig for at være blevet coachet af Charlotte Juul Westh. Jeg åbner stadig værktøjskassen og roder rundt i hendes guldkorn, når behovet melder sig.

Charlotte virker oprigtigt interesseret i at hjælpe andre mennesker med at leve fulde og meningsfulde.”

Anja, brystkræftpatient

Tilbage til jobbet efter stress

Charlotte

Jeg vil gerne starte med at takke dig for din støtte og vejledning gennem mit stressforløb. Din indsigt og rådgivning har været afgørende for de små, men betydningsfulde forandringer, jeg har brug for i mit liv.

Baggrund: Jeg har gennemgået dit forløb og fået en feedback fra dig, hvor du udfordrede mig, og din vurdering var at jeg havde været stresset i over 20 år. Hvilket jeg, efter lang betænknings tid, efterhånden har accepteret. Det har påvirket mit generelle indtryk af min person, den hurtige frustration og tabt tålmodighed over for andre mennesker, samt min evne til at udvise empati.

Fremskridt: Jeg er stadig i gang med at arbejde med disse udfordringer, både mine omgivelser og jeg selv har bemærket små, men mærkbare forandringer i min adfærd. Jeg oplever gradvist at blive en mere “rolig” person, og jeg er fast besluttet på at fortsætte denne udvikling til gavn for både min familie, mit arbejdsliv og ikke mindst mig selv.

Jeg kan kun anbefale andre at bruge Charlottes store indsigt samt hendes livs erfaring i et hvert stress forløb.

De bedste hilsner og tak

Jesper, Novo Nordisk

Tilbage til jobbet efter stress

Jeg har været så langt ude, at jeg ikke vidste hvad jeg ville og ej heller kunne mærke hvor jeg ville hen… hele min verden var rodet og fyldte negativt – Anne gav mig overblik og sammen valgte vi fokus. Med Anne på skulderen har du den stemme, der skubber dig mod det mål I har fundet, og som er dit”

Mette

Tilbage til jobbet efter stress

Jeg vil gerne give Charlotte min varmeste anbefalinger. Charlotte har hjulpet mig i forbindelse med et stressforløb, som var arbejdsudløst, men som trak tråde til mit personlige liv og især min måde at tænke verden på. Charlotte har givet mig enkle og konkrete værktøjer, som hurtigt kan tages i brug, og hurtigt giver resultater, så længe du arbejder for det, og bruger dem. Charlotte har formået at få mig til at vurdere og revurdere mine tanker – at blive på egen banehavdel, og ikke bekymre mig (for meget) om andre og en masse “Hvad nu hvis” og “Hvad tænker de nu”. Charlotte har også udfordret til min trang til kontrol, så denne ikke længere kommer til at fylde så meget, hvilket er en gave. Derudover har Charlotte givet mig værktøjer til at kunne se mine fremskridt, og mindet mig om, at det er vigtigt at rose sig selv for alle de fremskridt, man gør sig. Jeg havde fornøjelsen af Charlotte over et 4 ugers forløb og fik virkelig meget med, som jeg stadig bruger, og kan hive frem, når jeg bevæger mig i en forkert retning. Så igen, Charlotte får de varmeste anbefalinger fra mig.

Maria Frydendal

Tilbage til jobbet efter stress

Da jeg efter flere års modgang og mangel på selvtillid, næsten ramte bunden, “ramte” jeg heldigvis ind i Anne. Det gjorde en forskel og de ting Anne har lært mig, om mig selv og livet, kan ganske enkelt ikke gøres bedre. At vise et fremmed menneske tillid og respekt, var helt naturligt, for jeg fik tifoldigt igen. Tak Anne.”

Carsten

Tilbage til jobbet efter stress

Charlotte Juul Westh har jeg været glad for at få hjælp af.

Diskretion og fortrolighed er en selvfølge, så jeg føler mig tryg ved at tale åbent med Charlotte om de udfordringer jeg oplever. Hun møder mig med forståelse, respekt og kloge spørgsmål der sætter gode tanker i gang.

I samtalerne med Charlotte skal jeg ikke krænge sjælen ud i langvarige teoretiske analyser af min fortid: Udgangspunktet er udfordringerne jeg har i min hverdag nu. Der er ingen standardløsninger, for Charlotte forstår at mennesker er forskellige og har fokus på hvad der virker for MIG. Charlotte har med sin viden og erfaring med forskellige værktøjer hjulpet mig til konkrete løsninger der fungerer for mig i praksis. Hun har også støttet mig i at lære hvordan jeg bruger dem i hverdagen. Det har været en stor hjælp, som jeg er glad for.

Lisbeth

Tilbage til jobbet efter stress

Du kan dét med at forklare et kompliceret stof på en enkel måde, sådan at det bliver til at forstå og arbejde med. Det virker ikke kompliceret i den form du formidler det. Selvom det ér kompliceret at få orden i sine tanker og følelser, når man for længe har været på den anden banehalvdel i stedet for i sig selv. Samtidig har du en evne til at punktere dramaer. Der kan ligesom ikke rigtig skabes drama i samværet med dig. Det er utrolig befriende og et sted, man gerne vil være.

Du har gjort dét, der er så svært – nemlig at skabe orden i et indre kaos – tilgængeligt på en enkel og konkret måde.

Tak fordi du gjorde det enkelt at arbejde med noget, der ikke er let.

Gitte Sønderskov Smith