Massage

Massage har rigtigt mange gode virkninger, både ved ømme muskler eller ved sports-skader. Men massagen kan nemlig også påvirke det psykiske velvære og være et rigtigt godt middel mod for eksempel stress.

Desuden viser undersøgelser, at kræftpatienter kan have glæde af massage, fordi det bl.a. kan hjælpe til at reducere stress, træthed og smerter. Som kræftpatient er der dog nogle særlige hensyn at tage, hvis man vælger at bruge massage. Det kan være en god idé at vende det med egen læge, inden du booker en massagetid.

En kombination af Shiatsu og traditionel massage

Dyb og beroligende massage. Der er fokus på hele kroppen, både smertepunkter og velvære, og der er også fokus på vejrtrækning, og punkter, som giver afstresning og ro i både krop og hoved. Massagen gives både på for- og bagside. Shiatsuens tryk vil give en fornemmelse af forløsning af musklerne og selvforkælelse. Der vil være fokus på åndedræt og at få både sind og krop ned i gear. Hele kroppen vil få følelsen af ro, varme og fornyet energi. Denne effektive til behandling er god til forebyggelse af bl.a.

• Stress og spændinger

• Hovedpine / migræne

• Søvnløshed, træthed og mathed

• Gigt, skulder- og ledsmerter og meget mere